Борьба с жором

Вчера была на дне рождения у подруги, ела скромно, в основном "ботву" и фрукты, но запивала шампанским. Ненавижу этот напиток, так как по утру болит желудок. Имею ввиду простецкое шампанское. Но легче ничего не было, крепких напитков вечером побоялась, утром на машине добираться на работу. В результате целый день ем как слон, иначе желудок болит еще сильнее. Нарушила традицию ходить в гости с бутылкой сухого красного вина, только его мой организм воспринимает нормально. И только вечерняя тренировка справилось со страшным жором, сейчас сижу не голодная, довольная и желудок успокоился. Ура спорту!!! Вес сегодня :cray: