28/05/2010

Всем доброе утро!!!!!!!!!! :) :) :)
я сегодня отлично выспалась бодра полна сил бороться с лишними КГ!!!!!!!! :) :) :) :) :bigsmile: :bigsmile: утром сделала утреннюю пробежку попрыгала на скакалке 200раз!!!!!УМНИЦА!!!!!!!!я победила лень и двигаюсь к поставленной цели!!!!!!!!!!!!!!!!только позитив помогает бороться!!!! :love: :love:
Успела позавтракать 1 кусочком черного хлеба с слив.маслом и медом!!!! ;) чашка кофе!в обед у меня бульон с мясом-куриное филе кусочек черного хлеба!!!
также в планах прогулка с коляской( :) ребенком) 1-2 часа и пресс-не знаю пока сколько-сколько получится! :) :p
да еще на весы не встаю до конца диеты чтобы был сюрприз и не расстраиваться если вдруг в какой-то день мало сброшу либо вообще не сброшу!!!!!!!! :O :O
начинаю замечать результаты своей нелегкой работы над собой!!!!!!!!

УДАЧИ МНЕ И ВСЕМ ВАМ!!!!!!!!!!!!ПОЗИТИВНОГО ДНЯ И ЭМОЦИЙ!!!!!!!!!!!!!!!!+КОНЕЧНО ЖЕ ПООООБОЛЬШЕ ОТВЕСИКОВ!!!!!!!!!!!! :love: :love: :love: :love: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: ;) ;) ;) ;)