про голодание.

Изображение пользователя Стиви.

блин хочу посидеть 3 дня на голодовке.Как бы это осуществить.Нужно набраться терпения.

Сегодня взвесилась-таки 78кг железно.
до желаемого ещё 13 кг.
нужно дико посидеть на моно-диете.

Физ.нагрузки себе устраиваю.Упор в основном на руки сейчас и на бёдра.Живот-только прес увы.Хотя следует и бока.
Но руки в первую очередь ибо черезчур дряблые.

Благо хоть размер одежды не 50-52,а 50-48.-хотя мне хочется здоровый 44-й размер одежды Почти все брюки слетают.Джинсы тоже.Даже те которые недавно купила.Надо было брать ещё на размер ниже))
Ахахаха а странность заключается ещё знаете в чём?Когда я весила 85 кг у меня был второй размер груди-кабы не первый...Но вот зато сейчас у меня железно-третий.Как?непонятно...0_0

И как только девушки голодают?
Я вот не могу пойти в туалет и проблевать...может просто на первых парах это не приятно и пративно?*задумалась*...
Но поголодать нужно.Буду писать об своих днях голодовки.И если мне захочется есть я буду писать своё нытьё сюда.Эхъ главное не сорваться.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Vitaliya.

помню в июне 3 дня голодала) только воду и зеленый чай без сахара пила. Ощущение невероятное)) Встаешь со стула - головокружение; наклоняешься на 90 градусов, выпрямляешься - головокружение, я уже молчу про приседания))) в день -1 кило. 3 кило за 3 дня сбросила, 2 вернулись))) в первые же дни, хоть и ела мало)
Желаю удачи =*

Изображение пользователя solne4naia.

я голодала только после каких-то праздников-посиделок по 1 дню, пила чай и кофе без сахара, но это только для отыха желудка и освобождения от съеденного за праздничным столом.

вообще голодание - чисто лечебный метод, голодают не чтоб похудеть, а чтоб избавить органищм от всяких зараз, но сами кг чаще всего потом "успешно" возвращаются.

Изображение пользователя Стиви.

Спасибо=)

Изображение пользователя Стиви.

думаю на монке посидеть.
Но всё равно спасибо=)

Не надо проблевать. Ты только проблемы со здоровьем заработаешь. К тому же это затягивает и уже появляется психологическая проблема.

Изображение пользователя Стиви.

Да я просто думаю...ведь кто-то же блюет.Я тоже хотела.Подошла к унитазу и не смогла.т.к как-то это...не так))
Спасибо;)

Изображение пользователя Likki12.

Лучше устрой 1 день разгрузки чем 3 голодания. Это ведь очень вредно для организма. swoon
Надо не только за фигуркой следить, но и огранизм при это не портить.
А вот разгрузочный день наоборот очень полезен.

Но всё равно решение за тобой. Удачи! :happy11:

Изображение пользователя Стиви.

спасибо)

Изображение пользователя samanta3.

а зачем организм мучать? сделай 1 день разгрузки и все!!!

Изображение пользователя Стиви.

спасибо за совет)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup