вечер

Главные вкладки

вт., 15.04.2008 - 10:49 — люлола

Вот вчере не удержалась и в7 часов съела торелочку горохового супа................
Сегодня с утра съела хлопья с йогуртом.....надеюсь продержаться и ничего не сьесть лишнего, помогите кто может подскажите как бороться с охотой жрать

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Кейт_не_Мосс.

Кейт_не_Мосс — вт., 15.04.2008 - 11:00

Знаешь, я на вечернем отделении училась ко времени начала занятий все вечерники-студенты были голодные как волки, покупали какие-то сухари, шоколадки (больше ничего не продавали вечером в ВУЗе). И вот один преподаватель, поклонник ЗОЖ сказал, что вместо того чтобы лопать всякую фигню надо придерживаться простого правила : "хочешь есть - попей водичку". ))) Конечно не всегда помогает, но я иногда стараюсь так делать.

gugunechka — вт., 15.04.2008 - 11:50

Как я тебя понимаю... Сама учусь на вечернем. И получается, что в инсте дряни наешься, а потом еще и дома плотненько покушаешь... Вот только совсем недавно стала носить с собой яблоко. Спасает)))

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Наглый котёнок — вт., 15.04.2008 - 11:07

Если охота нажраться от души, попей чай с мёдом...Аппетит отбивает 100%...Берёшь чайную ложечку мёда и потихоньку её смакуешь и параллельно пьёшь чаёк...))) Мне эт здорово помогает, а ещё я тут недавно купила чай с розой, ванилью и корицей...после него почему-то есть не хочется...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

gugunechka — вт., 15.04.2008 - 11:44

А еще зеленый чай притупляет чувство голода.
Я тоже думаю, что иногда следует еду заменить легким напитком. И желательно, чтобы бутылочка воды всегда была под рукой, особенно летом.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • zulenka