Очень плохо

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Когда просыпаюсь сутра и ощупываю тело- мне кажется что я похудела, что тазобедренные кости всё больше ощутимы руками, что ноги подтянулись, попа стала меньше.
Но когда я подымаюсь c постели и становлюсь перед зеркалом то не вижу что бы ушел хотя бы один ненавистный грамм! я НЕНАВИЖУ ЭТО. Сегодян сутра весы сказали 86. Опять таки, весы у меня, извените за ругательство- конченные. Мало того что не электронные, так еще и сломаные, всегда показывают около +4,5 кг, я не знаю что делать. Надо намутить где то електронные.
Самочувствое поганое. Хуже стало после обеда- головокружение, тремор, тошнота. Днем поспала, не очень полегчало. Когда сплю- постоянно чувствую холод, приходится укутываться получше.
Всё таки я сегодня ела. Вернувшись с утренней пробежки я решила что если не поем вообще, то потеря сознания мне обеспечена. Пришлось съесть тарелку довольно густого горохового супа. На верхнем небе во время глотания объявилась какая то боль, возможно воспаление, но из за чего- незнаю.
В течении дня делала упражнения, обертывания, пила травянной настоой и много курила.
Сейчас почти 8 вечера. Созвонюсь с подругами и пойду на прогулку, не знаю как отреагирую на свежий воздух и движение, но надеюсь что полегчает. Закладывает уши, немеют конечности.
Может стоит прекратить принимать эти сомнительные таблетки с иероглифами, которые мне отдала одногруппница? Еще от безвыходности выпила таблетку мочегонного, хотя знаю что мне от него постоянно плохо...
Я ЗНАЮ ЧТО ВРЕЖУ СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ, я з-наю что на это скажут здравомыслящие люди НО
на войне как на войне

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

ага,на войне были жертвы
давай
ты же вроде не глупая
таблетки кроме вреда ничего не дадут
результат будет временный
а здоровье не вернёшь
потом ещё обменку убьёшь и разнесёт
бросай
я серьёзно
ты и без них сможешь

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

это безвыходность

Изображение пользователя коровка маруся.

поспешишь-людей насмешишь
понимаю,когда малолетки глотают таблетки...мозга-0 %
но ты-то
наедала кэгэ не один день,а колёсами за день хочешь сбросить

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Вовсе не хочу за день. Знаю что ничего за день не будет. Но что то подавляющее аппетит необходимо.

Нафиг ебе все эти таблетки и мочегонные, без них прекрасно можно привести себя в порядок, да пусть медленне, но зато и здоровье сохранишь.
Я вот сейчас попросила мужа меня сфотографировать в белье, так сказать вид до ..... а теперь сижу в тихом ужасе неужели я такая и есть, в зеркале вроде нечто более миниатюрное, сразу захотелось от расстройства съесть какую нибудь гадость, но не буду а то станет еще хуже.

Так что не унывай, все таблетки в мусорку, тем более что они неизвестного происхождения.
Встать к зеркалу, улыбнуться самой себе и тверда сказать что да я сейчас такая, но каждый раз смотрясь в зеркало я буду чуть чуть лучше, стройнее, привлекательнее и т.д. и т.п. Самовнушение великая вещь, если поверишь в свои силы на психологическом уровне, тело тоже в это поверит и все будет просто супер

Не унывай

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

нужно набраться мужества.

Его у тебя вон уже сколько и пробежки и тренировки и т.д. и т.п., и после этого ты говоришь что у тебя нет мужества. Просто у тебя мозг набекрень, срочно поставь его на место и все будет

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Вот ты как похудела с 90 и за сколько?

я за три дня похудела на 3,5 кг, но это только благодаря диете, если хочешь то поделюсь.
для меня она самая оптимальная, потому присутствуют и фрукты и овощи и мое любимое мясо, курица и рыба. Сбрасываешь довольно много за 4 недели в прошлый раз сбросила 11 кг. Если потом перейти на здоровое питание и не обжираться то вес долго не возвращается, тем более с твоим рвением и занятиями спортом.
Да в принципе она и не особо голодная. Мне по крайней мере из всех на которых сидела нравиться больше всего.

Просто в последний раз не досидела 4 неделю, сорвалась. проблемы дома и на работе как результат лишние кг.

если есть аська пиши 312-780-490

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Добавила :)

постучись что бы и я тебя добавила

Изображение пользователя странница.

кошмар!!!!!
я думала, я издеваюсь над собой, но прочитала тебя...
ууужас!!!!
если ты бегаешь, прыгаешь, изнуряешь себя тренировками - тебе НАДО есть!!!! иначе у тебя просто не будет сил. я эксперементировала, аха. неделя почти голодовки - я не могла пробежать больше 15 минут, хотя бегала обычно 30, я не могла делать упражнения на ноги, которые основывались на поднятии 30 кг... не было сил... я даже однажды с дорожки беговой слетела - просто ноги подкосились и в глазах резко потемнело...

не смей так делать!!! ешь!!! и занимайся на здоровье спортом!
ты только начала худеть, первые 10 кг уйдут за месяц! поверь! вот потом ты уже действительно начнешь бороться с ними!!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Изображение пользователя НА ГРАНИ.

Да, я уже все это поняла. Из за утренней слабости сегодня пришлось отказаться от пробежки, точнее не отказать, а перенести её. В данный момент готовлю кушать :)

Изображение пользователя странница.

ну слава богу))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191200_98,0.png)

Ты лучше голодай, чем что попало ешь,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ