что-то надо с собой делать

Изображение пользователя Nyusha.

я в шоке :dash3: после выходных привес girl_cray2 вес уже больше 66 кг. хотя мне казалось что ела мало, а двигалась много. уже в сотый раз говорю себе что нужно записывать что ем. совершенно не понимаю откуда привес.
сегодня
на завтрак: кофе с сахаром
перекус: банан, морковка сырая, чай с козинаком из кунжута окола 70 г.
обед: доела за ребенком уху и плов из курици
п: несколько квадратиков шоколадки, полосочка вафли, чай
У: карп запеченый в фольге, кофе с сахаром, доела корейскую морковку, наверное 1-2 столовые ложки, чай с шоколадкой 2 квадратика.
и что самое ужасное второй день пью колу girl_crazy

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

вот сейчас вспоминай,что хомячила)
всегда кажется,что немного,а по ккал-ти-то ого-го)
ничего страшного,сегодня пол-сайта с привесом) :wink:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Nyusha.

вспомнила, чай когда пила пол шоколадки с миндалем съела и еще вафлей закусила, и вообще каждый раз когда чай пью чтонить сладкое неделю уже ем, girl_cray2 это очень очень плохо, мне вообще сладости нельзя, ну и застолья с вредностями были, хотя вредности относительно, рыба в фольге, только икру жаренную ела, томатный сок с водкой, овощи правда маринованные, вот жаренное филе в панировке в субботу на ночь было :blush2: но там маленький кусочек с тушеными овщами но с пивом :drinks: а еще было много макарон на завтрак :blush2: мда надо прекращать
Но при этом по вещам и внешне я кажется даже похудела, хотя сантиметр показывает что по 1 см прибавила странное самоощущение какое-то, когда утром на весы вставала думала вообще отвес будет :crazy:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.