Полегчало

Прошел еще один день. К сожалению, большими успехами похвастать не могу, но тем не менее прогресс есть. За двадцать дней минус 2 кг. Хотелось бы двадцать кг, но... Зато я не голодаю, желудок не болит, и есть по ночам почти не хочется. Начала регулярно делать зарядку, если конечно это упражнение можно назвать зарядкой. Но на удивление эффект от него как от небольшого комплекса. С завтрашнего дня начну делать его по два раза в день. А пока осваиваю дыхание для бодифлекса. Как-то трудновато совмещать дыхание с движениями, но верю, что дальше пойдет легче. В общем жизнь постепенно становится обычной. Калории на день рассчитываются уже почти автоматически, не занимая много времени, да и сам режим питания перестал казаться подвигом, а стал привычным. Говорят капля камень точит. Вот и буду продолжать.
Успехов всем нам!