Ну вот

Ну вот, опять на грабли. Четыре дня выдержала на 1300 ккал. Знала ведь, что пока это для меня очень мало. Но уж очень хотелось быстрых успехов. Результат - сегодня сорвалась. Ну ладно бы нахваталась каких-либо деликатесов, нет налупилась просто вареной картошки. Хорошо хоть успела это сделать до 18.00. Сейчас почти полночь, а я до сих пор еле дышу, так плохо. да плюс еще одна проблема добавиться, как от съеденного избавиться. Может найду в аптечке какой-нибудь фестал, а то в таком состоянии я и уснуть не смогу.
С утра начну делать регулярно зарядку. Подружка подсказала неплохой комплекс, короче попробую.
Уверена, что ошибку я сделала в последний раз. Я все равно своего добьюсь. Чего и всем желаю.