Первый день

сегодня решила завести дневник :) не скажу что 53 это много...я и до этого сбрасывала вес..да и результаты были хорошие, только вес быстро возвращался..поэтому целью данного дневника является контроль своего питание, и влезть в свои летние платьица потому что после зимы я поправилась :( я не собираюсь быстро и резко худеть..мне нужно качество...9 августа у меня день рождения...вот очень хочется быть на фотографиях шикарной это первое, второе правильное питание улучшит положение моей кожи, которая переживает сейчас не лучшие времена, третье влезть в летние платьица которые так хочется надеть в этот жаркий майский день) Основой будет спорот и это обязательно, есть меньше и после 4 ничего не есть. посмотри что из этого выйдет)

//www.nadietah.ru/llines/ln3/70877.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Попробуй так)) Правильно, что не хочешь быстро худеть. Это вредно, да и наберешь потом так же быстро, как и сбросила...
Удачи))

Нет ничего тяжелее, чем быть легче. И я слишком красивая, чтобы быть толстой.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka