Блог захара

Изображение пользователя захара.

начинаю все сначало((((((

Сегодня первый день.....диету еще не выбрала,но лишнему весу объявляю войну)))))))))))))))).

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

6 июля

Вчера не получилось сесть на диету....((((((((сегодня все беру себя в руки.....
меню....водичка

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

6 июля

Вчера не получилось сесть на диету....((((((((сегодня все беру себя в руки.....
меню....водичка

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

+5 сейчас мой вес состовляет65 ....

Мой вес 65 кг рост 171...23 июля я иду на свадьбу,надо уменьшить вес на 5 кг,с завтрашнего дня на строгою диету,3 дня поголодаю....а там выберу диету...)))))У меня 19 дней избавится от лишних кг........ ;)

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

Бананчики)))

Взяла в себя в руки ,после двух дней обжорства ,сегодня на банановой разгрузки...вес 60-61 ...в воскресенье напишу результат)))хотя бы от привеса избавится,все!!! ;) никаких срывов,пока не будет результата в 55 кг))) :p

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

Сорвалась...хочеться плакать((((

Сорвалась(((((((((((((((((((((((вчера начала банановую разгрузку и не закончила,сестра пригласила в Пиццу Пасту((((((((((.....ела ела ела...

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

Первый день банановой диеты

И так первый день банановой диеты,3 стакана молока ,и 2 банана (они очень большие)....
В выходные разгрузки не получились,за то вчера была на воде,сегодня на бананах ,вес прыгает между 59 и 60,хорошо и на этом ,а то в выходные я себе позволила в макдаке Ролл Цезарь, и мороженое ...КошмаРРРР.

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

Сыр плавленный

Завтрак:груша
обед:рис с плавленным сыром (низкокалорийным)
ужин---------
Всего калорий 70+345+150=564 калорий
ВЕС 60.без изменений.... :p Разбаловала себя этим сыром,но он очень вкусненький....второй день его ем....больше не буду.Хоть он низкокалорийный ,но все равно же это не диетическое питание.
Завтра разгрузочный день на воде...,и если получится воскресенье тоже....

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

Я объелась...

Такая вкусная каша из гречки и плавленного сыра...я просто оъелась....Решила сегодня побаловать себя...Сварила бес соли гречку,и добавила в нее три ложки плавленного сыра "Легкого" в нем на 100 гр 168 калорий.( я съела 80 гр сыра),ну очень вкусно....Незнаю как это смесь повлияет на мой вес....за

Нравится: 
0
Изображение пользователя захара.

Гречка....

После вчерашней разгрузки ни привеса ни отвеса,я к этому привыкла уже,вес стоит,объемы уходят....хоть это радует.
На сегодня меню:
Завтрак : 2 мандарина
Обед: гречка с помидоркой и сыром(низкокалорийным плавленым) всего вместе за обед 400 кл..

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог захара

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • Четвёрочка