17 день. 59 кг.

Минус 200 гр, отлично! Вчера только полстакана кефира выпила перед ванной. Оказалось, что он 2,5 % жирности! Но в магазине я этого не заметила, потому как была голодной))). А кто-нибудь пьет кефир 2,5 % жирности? Я вот думаю, что может в данном случае 1,5 % разницы не принципиально? :bigsmile:
Сегодня утром овсянка с витаминками и половинка грейпфрута (весь не осилила). По дороге на работу жевала ананас и, как выяснилось, абсолютно правильно! Перекрыли Петроградку, не проехать. Пришлось бросать машину и ехать на метро. Зато прогулялась по парку и вообще пешком прошлась, что тоже хорошо, а то в основном сижу же весь день (хотя в последнее время нет, в основном бегаю)))).
План питания на сегодня еще не продумала. Скорее всего выпью в обед кефир или активию. Да и толку продумывать, все равно надо смотреть по факту. Я сегодня на работу тоже ехала пораньше ,а приехала только что :bigsmile: . Так что последняя надежда на сбычу планов порушена!
Желаю вам хорошего дня и пойду худеть дальше!