- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
11 мая
Главные вкладки

вт., 11.05.2010 - 12:24 — Гелла
сдвигов пока нет
утро - окрошка+кофе с молоком = 200 ккал
обед: салат из креветок и яблока и яйцо = 200 ккал
сладости восточные 100гр 405 ккал
яйцо - 100 ккал
яблоко - 50 ккал
кефир 1 литр - 360 ккал
рыба - 150 гр
Итого: 1480 ккал
Все до 18.00
10 утром - пробежка
Вес 69.7 кг
Нравится:
- Блог Гелла
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии