Слабачка!!!!!!!((((((

Главные вкладки

Изображение пользователя Len4ik48.
пт., 28.05.2010 - 09:57 — Len4ik48

Девчонки! Я - тряпка! Взяла, вчера вечером, и налопалась печенья с чаем, а в 10 вечера сожрала плавленнаый сырок и яблоко здоровое... В итоге привесила 400 гр... :(( :(( :(( 59.7(((((((((((((((((( Вот дура!!!! Ну зачем они мне дались? Что бы вот не пойти спать??? Это все от нечего делать! Сегодня твердо решила, что буду держаться! Ну не могу же я девчонок Odettu и Марусю подводить! Девочки! Примите меня обратно на модельку??? ;) 0:) 0:) 0:)

На сегодня у меня: яйцо, чай, 200 гр. творога обезжиренного и 200 гр. творожной массы (по-другому никак не получается у меня впихнуть в себя этот творог(( смешиваю и ем) и на всякий случай взяла с собой обезжиренный йогурт Био Баланс черника + злаки, и 130 гр. изюма, если захочу печенья, то уж лучше закушу изюмом... А по-большому счету, лучше уж пластырь взять и кляп для рта))) Все...сегодня точно продержусь! Главное, на ночь не налопаться! :p

Дневники диет


Я маленькая бабоЦка)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 28.05.2010 - 10:14

Ленчик,конечно,возьмём))
Давай там поаккуратнее)
Результаты срывов на весах)
А оно нам надо?) :)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Len4ik48.

Len4ik48 — пт., 28.05.2010 - 10:28

Марусь, буду держаться! Вот напротив меня девушка Настя сидит и кушает шоколадку, мне предлагает... А я не буду.. Сижу вот самовнушением занимаюсь: я не люблю шоколад, я не люблю шоколад, я буду стройная и красивая, мне не нужен шоколад))))))) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: А ты, Марусечка - умничка!!!! Буду на тебя равняться!!!!


Я маленькая бабоЦка)))

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 28.05.2010 - 12:32

Лен,мне самой трудно держаться
уже еле-еле
и это после одного дня...
а тут запахи такие
горячая гречка уже лакомством кажется
сестра собралась блины печь :tired:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — пт., 28.05.2010 - 12:37

говорила я тебе не лезь ты в эту фигню....хорошее и частое питание наше все -во надин кушает и худеет ;) и без спорта даже...и я так худела на точно такой же системе как у Надин скинула с 75 до 60 за 4ре месяца (первый 7, второй 4, два и один)...и до сих пор считаю что ничего лучше дробного полезного питания нет - ни чуство голода, ни дикого желания съесть что то запретное...
гормоны только мои уже не хотят на ней худеть( верней они ни на чем не хотят собаки..

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 28.05.2010 - 12:42

это Надин.
Меня бы уже,наверн,разнесло...
За 3 дня ничего страшного не произойдёт :)
Потом питание нормальное,системное)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Smiling Lakshmi.

Smiling Lakshmi — пт., 28.05.2010 - 12:55

так и сорваться не долго за эти три дня...
а на счет системы я тогда когда Надин говорила что моя такая же система работает она со своими полуголодными диетами мне тоже не верила..пока сама случайно опытным путем до того же не дошла :bigsmile:
Марусь все таки суть не только в том сколько ты ешь и сколько в этом калорий а в том ЧТО ты ешь и С ЧЕМ вместе тоже ооочень большое значение, при всем желании от того что сейчас есть Надин поправиться не возможно (если с гормонами все впорядке конечно). И это уже два раза было проверено на мне, вот гормоны угомонятся мои надеюсь и у меня вес пойдет вниз, но он у меня ни на чем сейчас не идет особо, так что тут не система виновата..
Я на себе не раз проверила что съесть 2000 калорий полезной еды и съесть 2000 калорий вредной - это две огромные разницы для нашего организма и веса.
Надин тоже питалась на 1200-1300 на подсчете калорий - ходила злая, голодная и не худела))) а теперь есть на 1600-1800 ходит всегда сытая и довольная и худеет ;) Я бы тебе себя в пример тоже привела но в этом дневнике мне сложно этим похвастаться, как сбилось так никак не настроится, но если хочешь сходи полазий в мой старый дневник под ником анаспида (на английском) я худела на подобном Надин питанию только в путь и не жаловалась ни на голод ни на настроение...и тоже без всякого спорта кстати.

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 28.05.2010 - 14:48

не сорвусь,надеюсь))
щас посмотрю)
я после этой диеты на систему)а она как бы правильное питание) :)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Odetta.

Odetta — пт., 28.05.2010 - 10:39

Давай, боевой товарищ, без паники! Как там было... "Врагу не сдается наш гордый ВАРЯГ"! Ну, или что-то типа того... =))
Ма-а-аленький советик: если соблазн велик, просто убери от себя подальше всякие вкусности, а если не жалко, вообще выбрось! Я как-то собрала все свои запасы шоколада, печения, медового хвороста, творожных сырков, сгущенки и т.д. и т.п., и мужественно выбросила в мусоропровод. Не поверишь, так легко на душе стало! =))))
Хотя, сейчас для меня это неактуально: вон лежит шоколадка уже месяц, аж побелела, а мне она и в рот не лезет. Да и печеньки где-то завалялись. А не хочется, совсем. Зато как прохожу мимо ларьков с шаурмой или если из общажной кухни доносится запах котлеток, аж башка кружиться начинает... Но... Я Щильный, Щильный и Легкий ;))))

- Самый лучший способ избавиться от лишних килограммов - это оставить их на тарелке!
- Все потому, что кто-то слишком много ест!
- Нет некрасивых женщин, есть только ленивые.

Изображение пользователя Len4ik48.

Len4ik48 — пт., 28.05.2010 - 10:59

Да, дома держать ничего нельзя! Но у меня доча маленькая сладкоежка, и мне без запасов конфет и печенья ну никак))) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Буду стараться! Сегодня точно после 15-00 вообще ничего не буду есть! :X :X

Кстати, у нас на работе с 1 июня заработает кухня, обеды будут домашние,бесплатные и очень вкусные))) И запах, стопудово, будет такой, что устоять с каждым разом станет все сложнее и сложнее. Мне уже страшно!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Я маленькая бабоЦка)))

Изображение пользователя Len4ik48.

Len4ik48 — пт., 28.05.2010 - 15:36

Согласна с вами, девчонки! Я тоже думаю, что пора завязывать с голодными монодиетами. До 04.06. по-любому буду держаться, нужно как можно больше скинуть, пару кило точно, а потом постепенно перейду на систему минус 60. Краткосрочные монодиеты дают быстрый результат, а мне сейчас того и надо. А дальше буду по-тихонечку, худеть как получится. ;)


Я маленькая бабоЦка)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • viktoria.lotc