Отчетик

и так.... сегодня мой вес 99.8.

Завтракала 1 огурцом с простоквашей + 10-15 орешков фундука не жаренного. Позже пила кофе с 1 конфеткой «Ferrero Rocher».

Обедала уже где-то в 16-30: форель на пару – 2 кусочка без соли и специй, 1.5 ст. ложки красной икры, овощи на пару (половина морковки, 2 картошинки, маленькая свекла посыпанная жаренным кунжутом)….. 1 абрикоска и много клубники…..

В 19-00 захотелось ужасно кушать…. Съела 1 кусочек рыбки, пару ломтиков свеклы + чайную ложку красной икры (очень соленого хочется), клубника……

сейчас пью кофе с амаретто – очень вкусно.

Уже неделю (или немного больше) пью ГЕРИМАКС ЭНЕРДЖИ.

Упражнений не делала никаких, если не считать пробежку по квартире с пылесосом, шваброй и губкой :))
Сейчас хочу покрутить круг и покачать пресс……