Блог Lokia

Блин, так хорошо день начался, весы порадовали, 66.6 было, и так позорно почти закончился(((
В общем подробнее.
Спала сегодня почти до 12,так что поела только в
12.15 киви,1 крабовая палочка
13.00 зеленый чай, тут мама поставила на стол банку со сгущенкой, и как будто переклинило..знаю что нельзя а оторваться не могу((((съела ложки три :(( :(( :(( :(( :(( :((

После тринадцатого дня диеты, утром на весах три шестерки)) 66.6)))
Символично)))) >) >) хотя не может не радовать)))

уже где то неделю висит по городу, сегодня сфотографировала) как раз в тему!! эх как же хочеться стать такой как в зеркале :~

Прошел не так страшно, вот только сейчас жорик напал)) но ничего, я с ним справлюсь, сейчас кружечка чая, потом подожду пол часика и бодик! За мысли о еде сегодня опять получаю плюс 50 прессиков!!
Утром весы порадовали, 66.9!! класс!!но вот сейчас опять 67.5(( :(
Ну вот и меню:
11.00 зеленый чаек
13.00 грейпфрут
14.20 йогурт
выпила еще воды с таблеткой витамина С

Что стали нехорошие мысли посещать! Нужно отвлечься...а то схомячу всю еду в доме!!
Вот моя подборка самых кульных животиков!! И мотивация, и просто способ убить время и не думать о еде)))
№1. Джесика Альба, думаю, комментарии лишние

Позади 12 дней! даже не верится...Не скромно скажу себе Браво!! :bigsmile: 12 дней без срыва...своего рода рекорд для меня (кусочничества не считаю, весы простили мне их) Итоги еще подводить рано, самое начало пути, но некоторые изменения я уже вижу! Фейс немного похудел..убрались ненавистные щечки и складка под подбородком, которая уже начинала беспокоить!

Наверное все, сидящие на диете, задаются этим вопросом! Вот на просторах интернета нашла несколько способов!

Хотелось бы начать делать эти обертывания, читала что очень приятная штука, да и еще эффект хороший дает! А вот с чего начать не знаю, учится не у кого, мама от природы худенькая и целлюлита никакого нет.
Вы готовите смеси сами? или покупаете?
Подскажите рецептики какие нибудь для похудения или антицеллюлитные)

Решила что бы не хандрить выставить свой идеал фигуры!
Для меня это Эшли Грин, как актриссу ее не очень люблю, но фигурка у нее что надо! Не назовешь сильно худенькой, но ничего лишнего. С моей похожа потом что у меня тоже широкие плечи |( ужасно ненавижу их . У Эшли конечно не такие широкие, но тоже заметно!
Итак начнемс)))

Сегодня 12-й день, но чувствую что потихоньку начала сдавать! Сила воли уже не та, да и энтузиазм поубавился(((
Только 11 часов а у меня уже все мысли о еде, уже лазила по холодильнику кусочничала... откусила бутерброд с семгой, схомячила кусочек сыра и кружочек колбаски :(( :(( :((
Из запланированной еды на сегодня выпила только чай.....