я вернулась

Ну вот девочки. Всем привет. Пропала я тут на 2 недели. Ужас. Ездила на иголки и забросила диету. Не могла не есть, надо было перед поолучением иголок.Набрала за 2 недели 2 кг. Ну теперь 2 недели от иголок отдыхаю опять подержу диету, опять тренажеры и бодик. Лоапала в эти дни все подряд. Думала наберу больше 2 кг. Ну ничего... Утром если честно проснулась и забыла совсем, и слопала 2 куска парного рулета (типо ленивых мант). В обед поела овощно-рисовую кашу... это около 520 кал. сейчас поела 1 йогурт. С вечера пойду на тренажеры, бодик. не ем после 18:00 и баиньки. а вот с завтра на 2-3 дня на гречку, а потом почистив желудок от всякого, что набралось вэти дни опять на кремлевку. она мне больше подходит, и потом тут лучшеэто кушать. везде ато рис. а мясо можно без риса есть.
К НОВЫМ ПОБЕДАМ!!!!!!!!!!!!! УДАЧИ МНЕ И ВАМ!!!!!!!!!!!!!!