конец 2-го дня

:) :) :) Ну вот. 2-й день закончился. Если честно ожидала худшего, но... Вобщем прибежала с работы, переоделась и на спорт площадку. 40 минут быстрой ходьбы, качания преса, ног и тд.. И так хорошо. После занятий прошлась пешком еще пару улиц в поисках своего молока, потом купила молоко выпила (банан не стала есть, неохото почему-то) и домой под душ горячий. Взвешиваться буду, в конце в субботу-тобишь послезавтра. НО вижу даже в зеркале что результат есть уже.
После бананов сделаю 1 день отдыха, потом сяду на гречку (нашла в нете и заказала), а потом на кремлевку. Настрой - решительный!!!!!!! J) J) J)
За сегодня съела:
утром - 1 банан, 1 стакан молока.
в 11 где то - полмандарина-урода, кислый.
в 12 - 1 банан, и ст молока
в 16 ч - оставшийся мандарин урод
и в ужин - 1 стакан молока.
в течении дня много чая и воды.
Кстати, а если кто сидел на бананах и молоке, ни у кого не было диареи???? У меня чет она страшная сегодня.
ВОбщем поняла еще раз, надо себя любить, и другие будут любить :bigsmile: