30-й день

54,6 - медленно, но неуклонно - радует.
Проснулась, а воды уже нет, брр... противно, благо вчера набрала всю посуду.. сутки прожить без воды - напряг, да, человек к хорошему привыкает быстро.
Утром позвонила подруга, будет в городе, так что скорее всего это обернется пиццерией, хоть готовить не надо будет - тоже плюс.
завтрак - гречка на воде
обед - лазанья с зеленым чаем
полдник - яблоко или помидорка (скорее второе, т.к. яблоко еще купить надо, а помидорка в холодильнике лежит
ужин - бифидок
фитнес - 30 мин. обруч, 30 мин аэробики
а объемчики то уходят :) и т.к. регулярно делаю упражнения для бедер и ягодиц, то последнии уже начали заметно подтягиваться и выглядеть гораздо лучше - это вселяет оптимизм, хотя если честно, уже есть какая-то усталость от этого мазохизма, но осталось то всего 2,6 кг, а потом только держаться в этом весе, а это можно будет и вкусняшки себе изредка позволять.