Депрессия начинается....

Главные вкладки

Изображение пользователя Eve77.
пт., 23.04.2010 - 07:09 — Eve77

Депрессия опять подкралась.... Смотреть на себя противно,КА-РА-УЛ! Бедный мой муж! Окончательно решилась, с пн на Японку, в сб-вс дойти до спорт-клуба и диск выбрать))) А пока пошла прыгать на скакалке и пресс качать.
Рацион:
Сухарики, сыр,кофе
Гречка
Салат из помидор и огурцов с раст маслом
Кефир
Чай с сухофруктами

Главное, чтобы хватило сил и терпения!

Всем удачи и реализации задуманного!

Fortune favors the brave;)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 23.04.2010 - 08:14

на такое питание сил точно хватит))
с хорошим настроение быстрее худеется :)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Eve77.

Eve77 — пт., 23.04.2010 - 10:16

Да уж, Маруся, с настроением проще договориться, чем с аппетитом))))

А что Вас в моем рационе смутило? Я только на взлетной полосе, пытаюсь "со сладкого и бесполезного соскочить", так сказать.... Основная борьба впереди. Я вообще в принципе противник серьезных ограничений и жестких диет. В свое время,годы студенческие были голодания и обмороки и тд. А потом как начала в спортзал регулярно ходить,просто тупо регулярно и много-много работать,так куда все кг делись... И есть расхотелось... А вот гастрит, дуоденит и пара еще болячек теперь навсегда со мной... Так что я за движение! И против обжорства! :love:

А Вы - умничка! Успехов!!!! :crown:

Fortune favors the brave;)

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пт., 23.04.2010 - 12:49

наоборот хороший рацион))
спасибо

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Eve77.

Eve77 — пт., 23.04.2010 - 10:19

за интересный материал,про ДИЕТА по ФИГУРЕ! По ощущениям-мое. Учту!

Fortune favors the brave;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.