И снова ПОМОГИТЕ!!!!!!

Я тоже всегда думала что я водохлеб.А как стала норму считать- не пью я столько.Пить воду была просто пытка.Потом по утрам,натощак,стала пить сок алое с волой-1 стакан.И постепенно все получилось.Просто наши клетки зашлакованы,воде некуда между ними проходить-вот и отказывается наш организм пить.А сок алое промывает все,очищает пространство меж клеток.Учитесь пить воду постепенно-каждый час по полстакана.Через несколько дней-по стакану.Научитесь.Прям часы заводите и вперед.

я обычно ставлю на стол 1,5литровую бутылку и время от времени наливаю себе стаканчик воды и пью потихоньку... как-то оно получается вообще незаметно..
если скучно пить просто воду - добавляю немножко лимона. так вкуснее. ))

Не расстраивайся) У тебя точно нет для этого повода! Просто и впрямь потихонечку начинай пить. Я тоже не могу много за день. Но постепенно как-то привыкай. Начинай постепенно увеличивать количество воды. И все получится)))

у меня тоже не получалось столько воды выпить, а тут недавно по телевизору диетолог выступал и сказал, что это все индивидуально! вот и я задумалась, думаю не надо давиться!!

Ну, тут индивидуально все, конечно. Просто нужно учитывать не только "просто воду" но и чай, кефир, супы и т.д. Вот тогда, может и будет 1,5 литра.... Вы посчитайте все вместе.

У меня таких проблем нет: я водохлеб, думаю, больше 1,5 литра выпиваю, тоже можно сказать, что плохо, но у всех организм разный - почки по-разному работают

ты внуши себе,что вода-это вкусно, и притепрится,даже со временем понравится )