Дюкан. Круиз. День 4.

Главные вкладки

Изображение пользователя Ya_Tasha.
чт., 14.11.2013 - 11:08 — Ya_Tasha

Доброе утро.
И снова я без пятёрки. Привес 300гр, я не нарушала, но по опыту знаю что такое случается и это не повод расстраиваться, нарушать или слать всё к чертям)))
Настроение отличное. Начала заниматься английским на сайте http://lingualeo.com/r/8oo6bb очень интересно. С утра напелась любимых иностранных песен и даже поняла о чём там поётся)
На завтрак доела тефтели, на обед будет творог а на ужин омлет.
Ещё в планах горячий скраб, возможно даже ледяное обёртывание и растяжка+упражнения на бока)
Побегу дела делать по дому! Всем пока!)))

Белковая диета

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Drimka.

Drimka — чт., 14.11.2013 - 14:43

О,надо тоже купить этот скраб ,год наверное или больше уже им не пользовалась .Помню он давал неплохие результаты,как и термомаска .Остальное из этой серии не впечатлило )

Рост 154 см .Уже добивалась веса в 49кг и добьюсь снова ,а пока цель 55 кг.

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — чт., 14.11.2013 - 15:05

Я пока не поняла, помогает он мне или нет. Пользуюсь всего вторую неделю. Почему то у меня попу печёт, а живот и бока вообще нет, хотя мажу и массирую одинаково. У тебя не было такого?

zwezda — чт., 14.11.2013 - 15:06

Привет! Всегда так бывает... ждешь ее... вот-вот должна, а тут привес...Ну и ладно, завтра обязательно она будет твоей!

Изображение пользователя Ya_Tasha.

Ya_Tasha — чт., 14.11.2013 - 18:10

Очень надеюсь, ибо я без нарушений, не с чего прибавлять то)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • gogodancer