Мои подружечки!

Главные вкладки

ср., 23.04.2008 - 10:08 — elena26

Сегодня настроение супер,у меня сегодня день разгрузки на молочае,и я,несмотря на то,что решила взвешиваться раз в неделю по понедельникам,взвесилась перед этим разгрузочным днем. И вы знаете что??? Минус еще один кг!!!! Супер!!! Думаю за день разгрузки еще отвесик будет! Хотя до моей цели еще 20 кг,но эти маленькие отвесики все равно придают желания,стремления и оптимизма. Завтра напишу отчетик после разгрузки.

Нравится: 
0

Комментарии

Люлёчек — ср., 23.04.2008 - 10:14

да, кг эт хорошо, а я что - то на молокочае не сбрасываю, может завариваю не так???
Расскажи как ты завариваешь, плиз!!!!!!
Я грею 1 л молоко и сыплю 1 ложку чая зеленого. Но у меня никакого эффекта!!!



Мне помогают худеть диеты

elena26 — ср., 23.04.2008 - 10:20


я прочитала рецепт в инете,1,5 литра молока до 1,5% жирности,и 3 стол ложки зел чая,но я завариваю 3 пакетика,чтобы потом не процеживать,у меня у самой сегодня первый день,попробую, а завтра напишу,какой был эффект. Да,и там было написано,что лучше это делать по средам,как-то с астрологией связано.

Люлёчек — ср., 23.04.2008 - 10:40

жду от тебя новостей!!!



Мне помогают худеть диеты

elena26 — ср., 23.04.2008 - 10:49


до завтра потерпи! сама жду,я же первый раз это делаю

Люлёчек — ср., 23.04.2008 - 11:01

подожду, у меня ведь всё - равно пока моя диета :)
А вот думаю после Пасхи нужно будет разгрузиться, а то там и праздники не далеко!!!



Мне помогают худеть диеты

elena26 — ср., 23.04.2008 - 11:19


у меня тоже неделя диеты прошла и я решила разгрузиться,вообще,если все хорошо пойдет,то буду каждую неделю практиковать

Люлёчек — ср., 23.04.2008 - 11:26

на протяжении 2 месяцев, каждый понедельник устраиваю себе голодовку. Если, что - то съедаю на выходных лишнее, то в понедельник оно у меня уходит. А вот разгрузочку тож хочу сделать, но что бы для организма было не тяжело, то в среду, тем более говоришь, что астрологи советуют...



Мне помогают худеть диеты

elena26 — ср., 23.04.2008 - 16:24


это конешн хорошо,только вот могу тебя огорчить,завтра ничего не смогу сообщить,т.к. в 12 пошла на презентацию,все обедали(короче я свинья),до сих пор жалею,съела салат с кальмарами,борщ(картошку не ела) и мязо с грибами и сыром(но без гарнира,картошку не тронула,больше седня есть не буду,да и некуда,свинья я короче! вот! сама себя ругаю,а что делать было? все сидят,кушают,запахи,а я что на всех смотреть буду?

Люлёчек — ср., 23.04.2008 - 16:36

да ладно тебе, не ругай себя!!!! Себя нужно любить!!!! Ну съела, ничего, завтра значит попробуй разгрузиться и всё встанет на свои места. И себе пообещай, что больше так себя вести не будешь, ты ведь себя любишь и соответственно хочешь выглядеть хорошо!!!! Так что нужно и кушать меньше :)
А следующий раз когда поподёшь на такое мероприятие, кушай как можно меньше жирного и каллорийного, а старайся налягать на овощи.



Мне помогают худеть диеты

elena26 — ср., 23.04.2008 - 16:59


в том то и дело,что выбора особого не было,салат,борщ и горячее,калоррийность старалась по возможности сокращать,картошку из борща не ела,и с горячего картошку фри не трогала.

Люлёчек — ср., 23.04.2008 - 17:20

боись всё будет хорошо!!!!



Мне помогают худеть диеты

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • June
  • Калина