xoxo

Изображение пользователя Jazevi4ka.

xoxo

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Нравится: 
0

Комментарии

появилась наконец )) как спорт???
протеин на молоке мешаешь?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

на молоке да!!! но спорта нет, я тунеядец!!! но в отражениях автобусов я уже лицезрею потолстевшие ляхи, так что с 1 апреля - никому не веря )) пойду в дорогой зал, зато у дома )) так будет больше шансев туда ходить ахах 

 

 

а ты как ?? как спорт ?? как коктейл*??? я уже пол банки сьела )) по мне прикольная тема и пмс пропал!!! там ведь и витаминов много

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Коктели пью )) и карнитин ))
занимаюсь, почти не халявлю, только не радует, что заставляю себя, нет еще такого, что прям мечтаю позаниматься )))
еще б с едой как-то определиться-щас вроде бы решила буч, но чередую 2 белковых и 1 углеводный на неделе, а выходные пита смешанные дни....пока не взвешиваюсь и не меряюсь, но по одежде вроде воз и ныне там ))


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

ты фотки делала с замерами до такого как питание изменила?
мне кажется круче фото ничто не мотивирует!!!

я когда только на сайт пришла дала себе пару месяцев, скинула всего пару кг , зато по фото ваще красава была )))

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

фоток нет, замеры примерно знаю....да чо мне фото-хочу себе в зеркале нравится )))
померяла вчера складку жира на животе, правда обычной линейкой - 4 см!!! чо то сука живот плохо уходит. решила кардио делать 5 раз в неделю по 30-50 минут, как выдержу.


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

молодец! рекоммендую купить штаны!

ну с аптеки синенькие такие ... это покупка навека! так что можно вложиться! они типо массажируют,типо от целлюлита .. я до спорта мажусь любим разогревающим кремом антицеллюлитным, потом эти штаны, иногда в них на спорт и иду! иногда, сверху ещё спортивные ) в итоге выгляжу толстозадой в зале ))) но мне пох! главное, что в реале потом ощущение, что 10 см с себя снимаешь ))  как раз задница и живот потеют, как надо!

потом реально труселя выжимать можно!

круче обвёртываний на мой вкус!

и кардио всегда делай после силовых, наоборот не делай

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Анджела.

Реально нравятся штаны такие?? типа пояса "вулкан" да??? я вчера чот не решилась их купить - 1350р.... вот щас подумала может зря??

Изображение пользователя Jazevi4ka.

задолбалась искать тебе какие у меня !

я не знаю как другие, но своими я о4ень довольна )))

Шорты-сауна для похудания и занятий фитнесом Тонус Эласт
мои на русские деньги примерно так и стоили
 
http://pic1.kidstaff.net/pictures_user/9/87127/1140698/1140698_20110420111026_250x250.jpg

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Анджела.

ага! пульно такие!
значит стоит съездить и купить.
знаешь, а еще я видела черные шорты до середины бедра с такой же вот маечкой, как на картинке...
вот интересно - за фиг маечка из такого жеж материала???

Изображение пользователя Jazevi4ka.

может грудь комуто похудеть надо ))

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Вик, посмотри, это твои http://www.iline-shop.ru/?t=13229&pg=1&p=1&rsd=386&a1=ELAST&c=2143

у тебя какой размер? брать размер в размер или меньше?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

да да да ! именно они! ))) когда я их покупала, то у менай жопа была 99 см )) вот я и взяла на 100 которые .. ( может это максимум??)
короче, для меня это психологи4еская приколка, чтобы не раскороветь, иначе прийдётся говорить, что я раскоровела настолько, что не влезаю в штаны для похудания ахахаха

короче! хоть они максимум на 100 см, но и в 96 см сидят в обтяг и работают, и в 94 думаю тоже будут ..

так что думаю надо брать на см 5 больше среднего ...
 
 судя по размерам что там на сайте у меня
    
2S
    
талия 70 - 74  ( но мне по4ему то кажется у меня М )
    
задница 98 - 102  при том что норма ( в хорошей форме) у меня талия 68-70, а задница 94,5-96

но я думаю если 4е в аптеке должны позволить померить ...

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

http://klubkrasoti.ru/c9/c194/c617/v157/p105
я эти возьму скорее всего. они выше и длинее )) у меня коленки некрасивые ((
там суть одна-сделаны из неопрена, чтоб потеть ...


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

ну дело твоё! я тоже так думала, когда маме с инета пояс заказывала и меня не остановило, что стоит дешевле напорядок! из неопрена же ))

а у мамы живот сыпью покрылся от этого пояса, и материал там совсем другого качества .... так что смотри сама... я советовала только то что реально пробовала, хотя возможно и эти хорошие

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Jazevi4ka.

у твоих Состав: неопрен-95%, нейлон-5%.

а у моих :
Хлопок, %:    10
Полиамид, %:    80
Эластан, %:    10

в моих кожа дышит... а в твоих хз хз ...

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

твои то у вас производят, здесь нашла только на одном сайте и там сто лет нет нужного мне размера. ща другие покажу
http://klubkrasoti.ru/c9/c194/c617/v157/p403
лучше?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

ну и что, что у нас! ))) у вас ригасоап фирма продается, а у нас в эстонии её нет )) ты живёшь в руссиа !!! у вас всё есть!!!
http://www.tonus.lv/lv/questions/?l=3&item_id=32&p=8&path=lv/questions/tema1/
блин.. их че сняли?!

1.Неопрен Слоистый материал, обладающий высокой динамической прочностью, водонепроницаемостью и высокими термоизолирующими свойствами.
Выпускаются модификации неопрена, имеющие микроскопические отверстия для воздуха, т.е. материал дышит. Неопреновое полотно применяется для пошива гидрокостюмов, используется для уплотнений в местах прилегания одежды к телу (запястья, шея, голень), для изготовления непромокаемой обуви. Очень широко применяется в спортивной экипировке - перчатки, термоконтейнеры, сумки, рюкзаки, чехлы, наколенники, налокотники и везде, где требуется водонепроницаемый, термоизолирующий, гибкий материал. Многие фирмы выпускают неопреновые полотна со своими торговыми марками: Modetec, PROTEX, Metallite, SCS, SeaTex и другие...

2. Полиамид - группа  синтетических волокон (в том числе капрон, нейлон, силон, перлон, дедрон).  Ткани с большим содержанием полиамидных волокон  отличаются высокой прочностью и формоустойчивостью, быстро сохнут и не требуют специального ухода. Однако полиамидные волокна склонны накапливать статическое электричество, неустойчивы к свету, становятся ломкими при многократных стирках.

В комбинации с натуральным волокном обеспечивает изделие хорошей эластичностью и формоустойчивостью,защищает от образования катышков.

я 4ето не догоняю .. у моих состав, как у плотных колготок.. но написано неопрен .. в заголовке ..
я запуталась .. короче иди в апетку и открой пачку, прикинь будет кожа дышать в штанах или нет
у мамы очевидно мне было, что не будет!!!  ( там как брезент был блин)
 
но я вот почитала описания ... в обоих слу4аях пишут, что кожа дышит!
мне по бла бла больше вторые нравятся!!!

но если ты хо4ешь длинные - то может длинные взять?!?!?!
 
 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Тонус ..этож нашего производства штаны...

мне мож такие купить..почитала вос тут))

А бывает так- просто одел эти штаны и худей?))))

Изображение пользователя Jazevi4ka.

можно )) только их дольше 3 4асов в день вредно носить насколько помню! ну может и подхудеешь, давай проведи эксперемент!
ты кстати в лаш ходила у вас в риге???
а ригасоап продукцию знаешь?

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

вот бы было хорошо))) одел- и просто так худеешь.

Не, в лаш не получилось зайти- совсем не по-пути!

Рига соап- ага, знаю, но мне больше нравится мыло Стендера..такого же типа продукция. Разницы практически нет, НО состав не сравнивала..

Понравились мыльца?

Изображение пользователя Jazevi4ka.

не я о них только читала )) у меня стендерс у самой)) я думала , может стать представителем рига соап в ээстимааа но ... 4ето они замолчали ... хотя вроде интерес проявляли

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Jazevi4ka.

Магазин TONUS ELAST

Last Updated by Andrew on Jun 27, 2009

Москва, ул. 6-я Кожуховская д. 24

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

я нашла уже в инете магаз этот с телефоном.


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

они тянутся? чтоб пограничный размер взять, а не больше?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

бери на себя такую, какая ты есть!
я так у них прочитала! на меньшую не бери!
у них на сайте смотри

Размер     a, см     b, см
1     XS     66-70     90-94
2     S     71-75     95-99
3     M     76-80     100-104
4     L     81-85     105-109
5     XL     86-90     110-114
6     XXL     91-95     115-119
7     XXXL     96-100     120-124

сколько у тебя параметры?

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

талия 72, жопа 98
ну s надо? или м? у тебя что? как сидят?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

 

у меня с походу.. но они тугие очень, возьми м на всякий случай, а ещё лу4ше попроси померить или если там нельзя, можно ли вернуть спроси заранее и обменять на другой размер

 

я думаю бери М

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

потом не повиснут? хотя если тугие-то не должны


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

так вот не должны, мои на 99 см ( если я помню верно) в 96 см следи оставляют в ляхах, ну знаешь, когда джинсы например тугие то впечатывается в кожу шов...

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Jazevi4ka.

а почему не решилась???

ну по мне они не обязательны, но это как бонус !! ну я думаю 2 треньки в таких штанах - равны 3 тренькам без них )))

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

про кардио знаю.
про штаны-у меня есть, еще 2 года назад покупала. щас валяются. и крем целлюлитный тоже валяется-как не верю в это все.
слушай, ну я не знаю-я читала что это все фигня-просто вода выходит, потом 2 литра выпьешь и все вернется.
если нет-обоснуй.
так же пишут и про все обертывания для похудения-вода вышла-объем уменьшился-поила воды-все опять на месте!


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

да  вода! и это факт! но что есть целлюлит?!
вода! токсины!

ускоряешь кровообращение и потовыделение - выводишь воду и токсины!

помоему логично?!

ну это как губка упала в грязную воду и напиталась грязью ,а ты её выжала и напитала проточной водой, выжала - один раз, второй раз ... третий раз
в итоге во первых вода в губке будет 4истой как минимум ... во вторых - не придумала ахахахах

но по мне так работает!!! но в них нельзя дольше 3 4асов в день ходить, это реально вредно и про плёнку - о4ень вредно, посему я считаю это идеальный вариант, на спорте мы ну максимум 5 4асов в неделю ))

проведи эксперемент )) !!!

п.с. когда ходила на шейпинг и мне тренерша измерения делала, она офигела сколько у менай с внутреннего бедра ушло, я кроме этих штанов причин не нашла

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

а то что ушло в ляжки-потом долго не возвращалось? мож вода временная все-таки? или замер был с разницей в месяц?


Моя диета: диета Дюкана
Рост 170 см

Изображение пользователя Jazevi4ka.

6 см думаешь вернулось? ))) нееет )) я кстати вспомнила что под номером 2 написать хотела - если кровоток улучшен, то и жир сжигается быстрее!!! это как массаж! 

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.