Я нарушила диету...

Изображение пользователя SElena.

:(( Сорвалась... Со мной такое редко бывает, обычно я выдерживаю диеты, а тут... окрошка! >) Наелась сильно, к тому же на ночь! Так обидно теперь! Что теперь делать? С завтрашнего дня всю диету заново начинать? устроить голодный день, а послезавтра продолжить? или продолжать как ни в чём ни бывало? Что посоветуете? :(

Нравится: 
0

Комментарии

А на какой диете сидела? Мое мнение, продолжай дальше. Если завтра устроишь голодный день, то организм вообще взбунтуется, а так пускай потихоньку привыкает. К тому же окрошка не самая вредная пища! :)

Изображение пользователя SElena.

На радикальной сижу. 4-й день только. Мне сегодня только 400 г мяса надо было съесть, а я... :( Предыдущие дни так хорошо продержалась, вообще не нарушала!

Все эти радикальные диеты................срываешься на них потом в конце концов.......Я за умеренное питание и устраивать разгрузочки на денек!

Изображение пользователя Amethyste.

Не казни себя, окрошка все-таки не шоколадный торт. На какой диете сидишь? Может быть как раз организму чего-нибудь не хватало, что в окрошке есть?

Ну, вот :~ Теперь мои страхи только возросли ;) Нет, пожалуй после манекенщиц пойду на Кима Протасова.. но тебе посоветовала бы продолжить радикальную, тем более если сила воли сильная! У меня после срыва душа (читай желудок) во все тяжкие ударяется и никакие разумные доводы не помогают :bigsmile:

Изображение пользователя SElena.

Ясно))) Ну я себя сегодня всё-таки накажу, сегодня буду только чай пить и воду. А завтра - пятый день. Я по-любому не сорвалась бы, если бы не выходной. Пока я на учёбе, всё нормально, приезжаю домою - и на тебе!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • ДОСЯ