Parent day, день 11

я все-все-все поняла! Я уже радуюсь, что меня пощадили и я обхожусь без сельдерея и петрушки. Воистину, если считаешь, что все плохо - подумай, что могло бы быть гораздо хуже

Я, кстати, не совсем уверена, что все-таки могу позволить себе пиццу... то есть, конечно, сейчас уже поздняк метаться и я, конечно, сброшу все лишнее, когда выйду... но меня слегка напрягает возможность того, что я тут не поддерживаю вес, а все-таки набираю. Проверить, к сожалению, негде, по джинсам непонятно: один день мне кажется, что они свободны, другой - что почти внатяг.
Просто если набираю, это значит, что сбрасывать надо будет больше, и, что гораздо печальнее, поддерживать вес придется меньшим количеством калорий и вкусных вредностей...

Как вариант можно сожрать за день кило сырой свеклы и кило морковки, но поскольку в не менее обязательном порядке надо есть мясо/рыбу, творог и 2-3 фрукта, то в меня это все может просто не влезть :) Так что вот... мучительно, зато быстро :)

А так, если бы не обязаловка, я бы конечно не стала над собой насильничать)))

по крайней мере для меня. Это я даже проглотить не могу, хотя почти все остальные производные томатов я ем с огромным удовольствием :)

300г в день, 150 морковоного, 150 свекольного. По идее надо бы по 100г на завтрак-обед-ужин, но я не готова портить все 3 приема пищи и обычно пью все либо за раз, либо за 2 раза... ну и на закуску яблочко, банан, груша или еще какой фрукт.

Особенно полярные - такое ощущение, что они пожизненно ржут над этим миром)))
Спасибо!))) Два чудика глазастых клевые)) А игрушечные весьма сымпатышные, кстати, надо будет себе сшить на досуге :)

но на добром слове спасибо :)

Согласна, полезное редко бывает вкусным... но в таком случае за такой вкус этот сок просто обязан быть бомбой по полезности!

Мама смотрит "Папины дочки" - там она, папа смотрит "Большую разницу" - там опять она, подруга зовет на "Зорро"... ну ты понимаешь :) И это все при том, что я люблю Квартет И, а значит, уже получила неплохую дозу Нонны Гришаевой)))
Но объективно говоря, она очень хорошая актриса, это факт!

определенном уровне, поэтому да. Чтоб меньше влиять на организм медикаментозными методами, приходится изгаляться в питании... Но не долго мне еще мучиться осталось, амнистия близка! :)