Третий день.

Главные вкладки

Изображение пользователя Irina44.
вт., 13.04.2010 - 21:43 — Irina44

С утра на весах 108.9 кг. (0твесик в 600 грамм очень радует). Общий отвес с начала похудения составил 2.1 кг. Осталось 28 дней и 1.9 кг. Всего то ничего по 70 грамм в день . Я уверена, что у меня все получится и к концу месяца я увижу на весах 107 кг. Завтра планирую разгруз правда еже не опредилилась на чем именно.

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Irina_TS — вт., 13.04.2010 - 21:51

ну за 28 дней 1,9 больше, чем реально! Удачи!

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 13.04.2010 - 21:52

а может пока просто низкокалорийно попитаешься?)
пусть организм привыкнет)
да и причин для разгрузки у тебя с хорошими отвесами не вижу)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Irina44.

Irina44 — вт., 13.04.2010 - 22:00

Худею уже не первый раз. И свой организм знаю, как облупленный.Еще киллограмчик и вес встанет как вкопанный.А двинуть его помогают только разгрузочные дни . Ккал так на 500. Так что попробую.

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 13.04.2010 - 22:19

вот именно,что не в первый раз)так можно всю жизнь худеть
если до сих пор нет желаемого результата,может стоит задуматься?)
такой вес по-любому будет хорошо уходить)
но я лишь советую ;)
не тревожить организм ненужными стрессами)

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Irina44.

Irina44 — вт., 13.04.2010 - 22:36

Ну что ж Маруся воспользуюсь твоим советом. И не буду разгружаться. Многие даже устраивают себе 2 разгруза в неделю и вроде ничего.

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — вт., 13.04.2010 - 23:01

нееее)
я же советую,а не заставляю)
если видишь необходимость,то конечно же)
от 1 дня ничего не будет)
но я предлагаю просто чуть попозже,когда надо будет вес толкать) :)

нет желания-нет результата (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer