- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Доброго дня, коллеги!
Главные вкладки
пн., 27.08.2018 - 15:44 — Госпожа Теней
Доброго дня, коллеги
Ну что ж, выходные прошли в обычном режиме, немного более ленивом, без физ нагрузок (прогулки не в счет)
Сегодня иду наконец покупать свои собственные весы, сантиметр,в общем полный арсенал для того, чтобы быть в курсе
По еде на сегодня:
Завтрак-
яишница из 2х яиц+30гр балыковой колбасы
кофе с сахзамом
мороженка(это я не удержалась и попробовала новое местное черное мороженое, но по системе можно)
Обед
Гречка с грибами
Тушеное филе индейки с овощами
Все готовлю без масла
На ужин еще не решила, но вариантов немного:
либо финкриспы и 30 грамм сыра, либо суфле из обезжиренного творога с яблоками
А еще сегодня буду готовить супер фит десерт, какой - пока не скажу, завтра выложу фоточки и отчет по вкусовым качествам ))
Всем хорошего дня и отвесиков!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Госпожа Теней
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Оу! Жду десерта!!!
Оу! Жду десерта!!!
Что за черное мороженое? Из
Что за черное мороженое? Из чего и как на вкус?
Удачного старта!
Puma