пн., 19.04.2010 - 19:18 — Odetta
Взвесилась сегодня сразу после ужина... И от души порадовалась: в конце дня - 58,6! ))
Итак, выходные у любимого не обернулись крушением моей диеты. Он на удивление понимающе принял мои устремления, и даже сам вызвался готовить все мои "плановые" блюда! Так приятно! ))
Мое меню за прошедшие два дня:
Воскресенье:
З: 2 вареных яйца, половина апельсина
сб., 17.04.2010 - 19:14 — Odetta
Ну что ж, сегодня с утра на весах было 59,2. Небольшие результаты уже наблюдаются! )) Тем более, что настрой более, чем позитивный! )
На обед, кстати, даже не смогла заставить себя съесть положенную курицу. Ограничилась двумя чашками кофе... Ну, не лезло в меня мясо просто! Не запихивать же насильно! )))
Мой сегодняшний рацион:
З: 2 вареных яйца, половина апельсина
О: 2 кружки кофе
пт., 16.04.2010 - 17:12 — Odetta
Я все-таки это сделала: заставила себя сесть на диету! И это классно! ))
С утра взвесилась - отвесик 300 гр., но все равно радует.
Что было сегодня:
Завтрак: 1 вареное яйцо (всмятку), половина апельсина
Обед: одно большое яблоко
Перекус: 2 огурца
Ужин: приготовленная на пару в микроволновке говядина (порядка 100 гр.)
Целый день пью минералку.
чт., 15.04.2010 - 22:33 — Odetta
Жрите, люди, жрите, и воздастся вам за все!
Сегодня я купила весы... Оказывается, во мне, страшно сказать, 59,8 кг.!!! При моем-то росте 160!!! После дорогих сердцу 45!!!!!!!!
чт., 15.04.2010 - 12:50 — Odetta
Девушки, посоветуйте, пожалуйста, самый действенный, на ваш взгляд, способ относительно быстрого похудения (чтобы сразу были хоть небольшие, но результаты)! Это может быть диета, голодание, определенные физические упражнения. Только, главное: это должно быть то, что лично вам РЕАЛЬНО помогло!
Мне надоело уже топтаться на одном месте и метаться от обжорства к ничегонеедению! (((
ср., 14.04.2010 - 19:14 — Odetta
Под таким девизом прошел мой сегодняшний день.
вт., 13.04.2010 - 17:45 — Odetta
Какой злой дух создал эти прекрасные теплые мужские глаза?!
Когда они с обожанием смотрят на тебя, когда слышишь постоянное "ты самая красивая", "ты такая стройненькая", "ты моя самая любимая", желание худеть пропадает напрочь! (
пт., 09.04.2010 - 13:17 — Odetta
пт., 09.04.2010 - 12:09 — Odetta
Чет меня проперло на писанину... Наверное, просто раньше не с кем было поговорить о теме, которая волнует меня вот уже сколько времени, а тут появилась куча призрачных, но все-таки сообщников! Это всегда приятно! ;)
Хочу поделиться своей самой главной мотивацией для похудения.
пт., 09.04.2010 - 11:56 — Odetta
Страницы
Новые комментарии