Образ жизни

Я поняла, что система минус 60 просто создана для меня. ни каких ограничений и вес уходит!!! Раньше пробовала всякие диеты, вес уходил бысто, но потом всё возвращалось с прибавком. А система стала моим образом жизни, это совсем не сложно. Мне очень просто не кушать после 6 вечера. И принцып раздельного питания тоже по мне. :)