ДКПн1д7

я вот что тут надумала.

что пропущу вторую неделю по протасову и приступлю сразу к третьей.
т.е. введу нежирное мясо и рыбу и морепродукты.

причин несколько.
во-первых, почитатв инфу о протасове, в рекомендациях писалось, что такой вариант возможен,
во-вторых, у меня дни рождения начались у друзей,знакомых, у меня через 10 дней у самой=),
в-третьих, я либо начинаю есть мясо, либо срываюсь нафиг.

сегодня еще добиваю по овощам и пожалуй еще четверг прихвачу.
а в пятницы уже введу белковые продукты мясного происхождения.

хожу пешком по 5 км домой, это уже гуд, думала, что буде тяжело, нет, за час, я не торопясь особо, дохожу и даже не болит ничего. все же тело помнит....

всем отличного позитивнейшего дня=)))