- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
протасов 6/2
Главные вкладки
ср., 14.07.2010 - 10:48 — dusha
Девочки, привет! 
Мой вес сегодня 71 кг.
. объемы буду мерить в пятницу.
У меня такая напряжная неделя была.
1 Отметили день рождения моего МЧ, ездили на море, с ночевкой. Было очень отлично. накупались, назагорались, натанцевались и напились=) Я как порядочная кушала только овощи и яблоки, и чуть чуть шашлыка. Сгорели плечи и грудь, хотя я и прятала их. и с парео ходила и кремом мазалась.
2 Я живу на съемной квартире, в пятницу 9-го позвонила хозяйка и сказала, что бы к 14 мы уже съехали. Это ппц какой-то, найти квартиру в такой срок. но я нашла, ближе к центру. Вчера переезжали, это что-то с чем-то. натаскалась тяжестей, я не думала, что у нас так много вещей! Потом надо все было отмыть. и разложить вещи. спать легла я в час ночи, помылась и провалилась в сон. а утром встать не могла.
3 А еще у нас 2 недели жара стояла до 32, и это при влажности 70-90%. а вчера вечером дождик пошел и до сих пор идет - лепота.
Сегодня предстоит уборка, надо все отмыть и обеззаразить( я очень брезглива) хлорка и вода, сегодня мои лучшие друзья!
Вот как-то так. стараюсь держаться диеты, но есть отступления.

Нравится:
- Блог dusha
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 21.12.2025
Комментарии
***
Вот так значит?!
Поздравляю с почти правильным питанием, с новым местом. :happy4:
Физическая нагрузка у тебя смотрю хорошая... Вещи таскаешь...
Да уж, получше, чем в фитнес
Да уж, получше, чем в фитнес зале=) приседания ,наклоны, растяжка. одним словом жесть=)
Питание оно да, держится.
Я еще и девочку на работе на Протасова подписала, вдвоем веселее, до и она меня не будет тогда соблазнять ненужностями. худеем-с.
Вместе веселей!
Меня на работе сейчас некому поддерживать, да и в отпуск я с понедельника. Хочу вернуться 16 августа в весе 70..А может быть и меньше :blush2:
Ага, вот я тоже девушку на
Ага, вот я тоже девушку на работе подсадила, она уже 10 кг за 3 месяца скинула, а я застряла, но очень приятно, когда она поет дифирамбы, что сли бы не я .... и т.д. Во как! Теперь я на неё равняюсь
И моя подружка, тоже быстрее
И моя подружка, тоже быстрее меня теряет вес=) но зато у меня медленно, но верно.=)
Конечно же меньше будет
Конечно же меньше будет вес=)
терпение и труд, все перетрут.
Круто ты в отпуск, я тоже хочу пойти в августа. 13-го днюху на работе отмечу, а отпуск хочу взять с 16-го на 2 недели.
Буду стараться!
Вернее уже стараюсь) Не ем вредного)
молодец и нагрузки тебе
молодец и нагрузки тебе сейчас хватает! :happy: