Блог Shinko

Полный провал. Завтра разгрузка! И неделю на весы не встаю!

Мда...сегодня неожиданно в универе нам предложили поездку...и конечно я не отказалась...теперь каюсь...

Нравится: 
0

Система -60.

Решила выписать себе самое главное из этой системы чтобы не забыть. :)

СИСТЕМА -60:

1) большое количество фруктов может помешать похудению. Если вы едите в течении всего дня что-то, вы замедляете процесс обмена веществ.
2) Не рекомендуются разгрузочные дни.
3) Не советую использовать сахорозаменители. Лучше использовать либо коричневый сахар, либо фруктозу.

Нравится: 
0

Правильное питание и праздники одновременно - очень сложная вещь.

Добрый вечер. :bigsmile:
Не сказала бы, что сегодня придерживалась "правильного питания".
Гости пришли в 6 и просто заставили меня съесть кусок кулича и пасхальное яйцо. Но это ничего страшного, т.к. сегодня были нагрузочки и думаю, что всё нормально. :p

Нравится: 
0

Начальные этапы. Знакомство и прочее.

Всем доброй ночи! :)

Меня зовут Кристина, 17 лет. Учусь на 1-ом курсе мед. института. Живу в Москве.
Полнота была вечной проблемой :~ . Но не сказала бы что я толстенькая - скорее я плотненькая. Немного свисающий животик, полненькие бёдра - всё присутствует. Хочу избавиться от этого до "глобального ожирения".

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Shinko

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.