пн., 05.04.2010 - 22:55 — Shinko
Мда...сегодня неожиданно в универе нам предложили поездку...и конечно я не отказалась...теперь каюсь...
вс., 04.04.2010 - 23:32 — Shinko
Решила выписать себе самое главное из этой системы чтобы не забыть. :)
СИСТЕМА -60:
1) большое количество фруктов может помешать похудению. Если вы едите в течении всего дня что-то, вы замедляете процесс обмена веществ.
2) Не рекомендуются разгрузочные дни.
3) Не советую использовать сахорозаменители. Лучше использовать либо коричневый сахар, либо фруктозу.
вс., 04.04.2010 - 20:57 — Shinko
Добрый вечер. :bigsmile:
Не сказала бы, что сегодня придерживалась "правильного питания".
Гости пришли в 6 и просто заставили меня съесть кусок кулича и пасхальное яйцо. Но это ничего страшного, т.к. сегодня были нагрузочки и думаю, что всё нормально. :p
вс., 04.04.2010 - 00:20 — Shinko
Всем доброй ночи! :)
Меня зовут Кристина, 17 лет. Учусь на 1-ом курсе мед. института. Живу в Москве.
Полнота была вечной проблемой :~ . Но не сказала бы что я толстенькая - скорее я плотненькая. Немного свисающий животик, полненькие бёдра - всё присутствует. Хочу избавиться от этого до "глобального ожирения".
Новые комментарии