Неправильно не получается, получается только правильно ))

Вчерашний план не сработал )) питалась я нормально и даже больше, чем обычно. На завтрак бадейку йогурта с тертым яблочком. На обед... Ох, чего только не съела )) Заглянули в любимый ресторанчик, называется. Паста, бобовый салатик, салатик из свежих овощей, курино-яблочный, куриный рулетик, рыбный рулетик - это то, что я помню. Конечно, из вредностей там были только паста и заправка курино-яблочного салата, но съели мы всего этого в таком количестве, что еле выползли из-за стола. Спас, пожалуй, только продолжительный шоппинг с Котькой в слинге (т.е. 11кг нагрузкой). Итог: -100 грамм со вчерашнего дня, но все же +300 с позавчерашнего.

Сегодня планировала лопать только белки. Даже сварила креветки и пожарила курогруду без масла. Бееее, не мое это ну совсем прям никакачки! Однозначно вегетарианство мне ближе. Я запросто могу годами жить без рыбы и мяса, но прожить без любимого яблока с йогуртом я ну никак немогу даже пол-дня. Короче, кремлевки, Аткинсы и прочие низкоуглеводки - это не про меня. Хотя убивать свой обмен веществ всякими протасовками я тоже не хочу.

Да, из этих двух недель правильного питания наплыл вывод, что сейчас я в любом случае много не потеряю хотябы потому, что из-за нашей ужасной жары приходится 6 дней в неделю сидеть дома. Не напрягаюсь, главное просто себя не настраивать. Вот приедем в Мск в мае, бум гулять с масей дни напролет. Тогда вес и уйдет. А пока и так ниче. Самое важное - начало положено. Здоровье то все равно к восстановлению идет. Витаминки, все сбалансированно, ничего вредного - не то, что раньше.

Сегодня все утро продумала про наступающий Котькин др. Ох... Какязоль! Уже отошла. Но в эти их индийские рестораны больше ни ногой. А потом удивляются, че эт у них так рано проблемы с весом, желудком, кожей. Да уж, там же ничего здорового нет. Все жареное-пережареное, все жирное и до такой степени острое!.. Помню, мы в беременность на чью-то вечеринв так пошли. Заказали сварить цветную капусту на воде БЕЗ ничего вообще. И то умудрились принести острую. Короче, думала в категоричном виде заявить, чтоб на мой и Котькин др только европейские ресты были, потом остыла и решила на китайских сойтись. Там хоть и острятина для них всякая есть, но есть и паровые куриные и овощные пельмешки, которые я очень лю. Компромисс найден. Как бы теперь еще время перенести с 9 вечера хотябы на 5.