- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем буду рада...моя история
Главные вкладки
чт., 01.04.2010 - 03:48 — СветкО
........................................................................Приветик,Всем) :love: .......................................................................................
Вот решила создать свой блог и рассказывать о своих дальнейших успехах ...ну или *неудачах* ,не люблю это слово,однако оно нам всем так знакомо....И всё равно буду надеяться на лучшее :bigsmile: ... и конечно же жду новых знакомств,поддержки от вас любимых, и тоже самое давать другим ;)
Может вы подумаете , что я ещё совсем маленькая,глупенькая и не смыслю в этих делах ... :D *НО* ... я совсем другая в свое 17 лет, я прочитала ужасно много литературы на тему похудения ... если честно теперь меня уже немного от этого воротит :~ .... т.к. ... всё однообразно и жутко скучно, с ужасом я заставляю прочесть ещё пару ...и в конце понимаю ,что ничего нового я не узнала. Начало другое ,а смысл везде тот же... :O
Вообщем... расскажу немного о себе...
В детстве... я никогда не была пухлым ребёнком,даже наоборот была худенькой, маленькой и никогда не выглядила на свой возраст,мне всегда давали на года 2-ва меньше. Я занималась усердно танцами, кушать много не любила,еду в меня просто впихивали. Помню как папа приезжая с разных стран привозил много вкусностей начиная от шоколадок ... заканчивая чипсами .... для меня *чипсы* были просто чем-то кошмарным ,я не могла ни кушать их, ни видеть... Сладкое, я безумно любила и до сих пор , не могу без него жить.
В 13 лет у меня начался переходный возраст и я стремительно стала набирать вес... Врачи говорили гормональный всплеск ,всё придёт в норму...но ничего не пришло, не помню какой у меня был в то время вес,но точно не маленький... :((
Спустя время я конечно же стала сидеть на диетах,танцами не увлекалась...т.к. быстрый вес немного повлиял на сердце.Но как худела, так и поправлялась...*сплошной круговорот*... В 14 лет...мы собрались в Киев и я решаю похудеть...до Киева я похудела...на 7 кг...в Киеве я начала следить за своим питанием...ела почти всё...кроме мучных изделий,колбасок, конфеток...вообщем отказалась от всего любимого мной. Проводили много времени в море...Больше ходили,посетили много экскурсий... И..ухти :bigsmile: :bigsmile: ..... когда приехали домой меня никто не узнал...я заметно похудела... и когда я стала на весы...было ещё минус 7...это притом ...что я даже когда-то позволила себе скушать пиццу целиком , да... и шикарные блинчики... если честно ...было и ещё немного вкусностей... и почти каждое утро сладкие коктели...(т.к. ими я заменяла свое любимые сладости)...Впечатлений было море,приехов домой , я начала кушать как раньше и вес уже совсем не приходил... :party:
Спустя год я начала снова набирать вес, т.к. забросила своё питание клала в рот всё ...чтобы только наполнило мой хавчик |( ...
И вот это продолжается из года в год ,я набираю , скидываю,серьёзно, я уже просто не могу совсем опустились руки, неужели я такая обжорка и мне поможет только сшивка рта :(( ... Я не могу удерживать вес, как только я схожу с диет,я сметаю всё вокруг...это так ужасно ...и за это я себя ненавижу... И каждый день думаю:*завтра_завтра сяду_вот точно завтра...вот только сегодня покушаю хорошенько и наночь ещё ... ммм...и шоколадочку эту...оуу и булочку...а какой вкусный тортик*
Моя мама мне во всём хочет помочь, и фрукты купляет, и еду правильную готовит, но как только я срываюсь с диеты...Ооо, как она злится на меня... :(( ...но ведь я же старалась ,правда, но в этот раз не смогла.... :(
Сейчас, я снова на диете...мой рост-165...а вес..75кг... сегодня 3-й день... *я сорвалась* :(( :(( :(( ...но я не накушивалась до беспредела как раньше....и мучного ...сладкого в рот не брала...
Хочу похудеть до выпускного т.к. я делаю новый шаг во взрослую жизнь и он должен быть достойный... :)
А на выпускной ...хочу надеть какое-нибудь шикарное, *коротенькое* платице и сразить всех... Потому что с самоаценкой у меня реальные проблемы.... и парня нет ...и всё не так...
Я надеюсь на вашу поддержку,помощь,понимание. :)
Спасибо... :)
Нравится:
- Блог СветкО
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 30.10.2025
Комментарии
Дорогая, СветкО
Приветствую тебя на сайте. Тебе 17 лет и ты много чего прочитала о похудении. А можешь представить сколько я прочитала, если я старше тебя на 40 лет! Читай-не читай, от этого тоньше не станешь.
Ты с детства выбираешь неверный путь, коли он тебе не приносит длительных результатов. Почему так происходит? Во-первых, потому что ты еще растешь (не в верх), во- вторых, ты учишся сокращать потребление чего то (это хорошо), но не главное, твоя главная задача- научиться питать свое тело, научить себя правильно есть. Т.е быть культурной в процедуре приема пищи. Попробуй есть строго по часам, за столом, с ложкой , вилкой и ножом. Класть нож на стол, когда жуешь. При этом держать осанку, как леди. При такой атрибуции тебе не захочется все сметать, т.е жрать. Ешь не спеша и так, будто на тебя смотрят все камеры мира. И еще , конечно- движение. В 17 лет, спорт поможет.
худею с 14.03.09 цель к 01.12.11 - 64 кг
