завтра сладкий день!))))))

Главные вкладки

Изображение пользователя Плюшкин.
вс., 15.06.2008 - 23:26 — Плюшкин

Вот что придумала на завтра! Устроить сладкий день!!!! Например на весь день большой сникерс и литр кефира...или батончики твикс и баунти....или просто плитку любимого Dove.... в любом случае получится до 1000 ккал!
Сегодня съела вот что:
творог = 236,9
варенье = 108,2
твикс(да, съела, но получила тааакое удовольствие....смаковала каждый кусочек! не жалею! сэкономила на чем-то другом! зато как подняла себе настроение!!!!) = 287
груша = 86, 8
яблоко = 96,8
клубника = 72
груша = 90
==================
977 ккал
Сегодня еще - 400 гр!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lollita.

lollita — вс., 15.06.2008 - 23:56

я тоже собираюсь устроить себе шоколадный день )) после того как прочитала про шоколадную диету. Думаю, вреда не будет если 80 гр шоколада за день, а пить - только кофе б/c

Изображение пользователя Плюшкин.

Плюшкин — пн., 16.06.2008 - 00:02

вреда не будет, наоборот, даже похудеть должна! хотя так как ты и так мало ешь калорий для тебя это и не диета вовсе! а так, побаловать себя можно!))))

Изображение пользователя Anita....

Anita... — пн., 16.06.2008 - 00:15

так что я соглашусь немного не повредит))) тем болле шоколад -это гармон счастья))
так будем же мы завтра счастливы)))))))

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — пн., 16.06.2008 - 00:00

плюшкин ждём фоток... Ждём...Очень ждём...

Изображение пользователя Плюшкин.

Плюшкин — пн., 16.06.2008 - 00:04

мою фотку хотите?сейчас??? легко!))))

Изображение пользователя lina gudkova.

lina gudkova — пн., 16.06.2008 - 00:08

сейчас!!!!!!!!!!!

Изображение пользователя lollita.

lollita — пн., 16.06.2008 - 00:29

давай! :)

Изображение пользователя Mase4ka.

Mase4ka — пн., 16.06.2008 - 00:06

Расскажи плз на какой ты диете сидишь , как худеешь и на сколько уже похудела?

Изображение пользователя Плюшкин.

Плюшкин — пн., 16.06.2008 - 00:11

сейчас я просто считаю калории, ем все, что хочу, но до 1000 ккал в день и не ем на ночь. За 5 дней на 2,8 кг похудела. В дальнейшем планирую почаще заниматься спортом и устраивать раз в неделю какие-нибудь разгрузочные дни))))

Изображение пользователя Mase4ka.

Mase4ka — пн., 16.06.2008 - 00:19

Спасибо.
Я после своей диеты поробую твой метод!))

Изображение пользователя Плюшкин.

Плюшкин — пн., 16.06.2008 - 00:28

Масечка,попробуй! а на чем ты сейчас сидишь?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri