Блог Nympha

Позавтракала.Теперь сижу с дикой тяжестью в желудке,то ли он у меня уже уменьшился до крохотных размеров,то ли..я даже незнаю.
Завтрак-творог+ананас
Обед-кофе+творог.
Вот и все меню на сегодня.)

Попробовала ванну А.С. Залманова.Не радует лишь то,что после нее нужно лежать в постели 1.5-2 часа.Да и скипидар на коже не очень приятен.Но чего только не будешь терпеть ради красоты..Блин,все время забываю купить себе сантиметр,интересно же знать свои объемы не только в весовой категории.

На улице весна,солнышко,в теле легкость,вроде все прекрасно)Купила себе Белую эмульсию для ванн А.С. Залманова.Услышала,что способствует похудению,может кто пробовал?С завтрашнего дня начинаю курс.
Завтрак-кофе+яйцо+кусочек семги+огурец
Обед-отварная грудка+2 огурца.

Вес сдвинулся-55 кг)Смогла надеть заветные брюки от Виктории Бекхем.Правда бока еще нужно убирать,да и попу поменьше бы..Так что брюки пока отложила.Осталось скинуть с себя 3 кг,а лучше 5.
Завтрак-яйцо с сыром "Филадельфия"+кусочек семги
Обед-кофе+творог.

Вес стоит на 56 кг(((((
Завтрак-яйцо с сыром "Филадельфия"+соленая семга
Обед-творог+кофе.
Аппетита нет.Вес стоит.Что ж такое???

Денек выдался еще тот..В подробности вдаваться не буду)Дикая слабость результат моей анемии.Второй день давлюсь гематогеном,вы себе не представляете,сколько туда пихают сахара..
Завтрак-морковно-яблочный сок+яйцо с сыром "Филадельфия"
Полдник-кофе+ложка творога
Обед-кофе+ложка творога с кусочком белого хлеба+маленькая долька шоколада.
Ужин-кофе+ломтик сыра.

Накрыла слабость,причем дикая..Надеюсь это не от диеты.
Завтрак-рис с сыром "Филадельфия"+огурец
Обед-творог с киви
Ланч-яйцо.

Рискнула встать на весы-56 кг)Осталось 4 кг,хотя желательно похудеть до 50..За 8 дней всего 2 кг скинула,хотя постепенная потеря веса наоборот к лучшему.Просто много раз слышала,как после жесткой диеты с быстрой потерей веса,сброшенные килограммы возвращались.И в конце концов диета-это не промежу

Завтрак-кофе+творог
Полдник-апельсин
Обед-запеченая семга+огурец
Ланч-кофе+ломтик сыра

На весы вставать еще не решаюсь,не хочу огорчаться раньше времени.Тем более в период критических дней,ощущение,что потолстела на несколько килограмм..Скорей бы они закончились,а это будет только через неделю,завидую тем,у кого этих дней всего лишь 3..
Завтрак-кофе+творог