Очень плохой день!!

Главные вкладки

пн., 29.03.2010 - 20:11 — belosnira

Девчонки!! Ну что же это такое! Так хорошо себя настроила, нашла вас, где будет ещё легче справится с аппетитом!! И тут бац!! И сорвалась!! Проспала весть день, а потом лень было себя поднять чтоб начать заниматься!! Вот так и лежала, лежала и пошла на кухню. 4 Сосиски и тортик были быстро мной съедены, и ещё сверху все залила Пепси!!
Расскажите как вы боритесь с этим?????
Ну ничего!! Я буду стараться!!!

О себе

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

коровка маруся — пн., 29.03.2010 - 20:31

не покупаю :bigsmile:
пепси не пила уже года 2 точно)
:bigsmile:
так легче,чем смотреть и облизываться

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Рябинка.

Рябинка — пн., 29.03.2010 - 21:03

с чем боремся? с искушениями?
на самом деле, когда постепенно сводишь на нет потребление всех этих вредностей, то и тянет гораздо меньше. и как таковых искушений уже нет.
постепенно можно заменять вредные продукты более полезными. например, вместо пепси замечательно пьется минералка с лимоном (если важно наличие пузырьков) или чай (а в теплое время года - холодный чай с лимончиком.. ммм :love: ). или компоты можно делать... сосиски заменяются вареным мясом/курицей... сладкое - фруктами, сухофруктами... в общем, вот примерно по такому принципу постепенно "слезаешь" с вредной еды... и потом даже если дома она все равно есть (если живешь не одна) - то как-то никаких соблазнов почти не появляется...


"Не важно, как медленно ты продвигаешся, главное, что ты не останавливаешься." (с)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.