32-ой день.

И так,все продолжаю бороться с привесом из-за ДР.М..вчерашняя разгрузка дала результат в - 500 грамм.Сегодня продолжаю пить 1% кефир.Но,утром съела 0% творог.Завтра тоже планирую на твороге или кефире.Так как день суетливый будет и времени поесть будет мало.А вообще подумываю сесть на строгую какую-нибудь диету.Вот лежит около меня тут книжка,в которой собраны диеты.Японка мне что-то не очень-то и нравится.Поэтому не буду на ней сидеть.Надумываю сесть на "разгрузочную диету" или на "капустную",или на "недельку" и или на "супную диету".Сейчас пока избавлюсь от привеса.а там надумаю.Всем удачного дня))