20-ый день.

И так,вчера продержалась на разгрузке.Пила кефирчик 1%.Отвесик в 600 грамм.Сейчас вешу 54,2.М..)Здорово,хотя этот отвес может вернуться,ну да ладно,я не переживаю по этому поводу)
Отчет за сегодня:
Завтрак:2 обезж.йогурта.
Обед:грудка вар.+салат овощной.
Ужин:обзеж.йогрут или же салат овощной.
Все,побежала делать презентацию,а то постоянно откладываю ее на завтра :bigsmile:
Всем удачного дня,хорошей выдержки и сногшибательных отвесов :love: