16-ый день.

Главные вкладки

Изображение пользователя Энн..
вс., 11.04.2010 - 12:57 — Энн.

Ехууу!Вчерашняя разгрузка на цитрусовых убрала мой привес,я вновь 54,9.Здорово)Настроение шик)Завтра на молокочай)
Отчет за сегодня:
Завтрак:1 обезжиренный йогурт.
Перекус:1 обезж.йогурт.
Обед:грудка вар.+овощной салатик.
Ужин:овощной салатик или фрукты.
Всем удачных отвесов ,и удачного дня)

Дневники диет
Личное...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksenia-cola.

Ksenia-cola — вс., 11.04.2010 - 15:54

Молодееец! Класно ты так бистро худеешь, а главное не срываешься! Молодец :) А ты вообще до скольки хочешь похудеть?


Изображение пользователя Энн..

Энн. — вс., 11.04.2010 - 18:41

Спасибо)Просто я не срываюсь,потому что я наедаюсь своим питанием)Правда,иногда хочется на эту диету плюнуть и поесть жареной картошечки)До 48-50 кг)Еще чут-чуть)

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — пн., 12.04.2010 - 04:23

Лучше отвари или запеки. Молодечик, вижу изменения в питании. Более здоровое меню - и по калорийности, и опять-таки, мяско, фрукты, овощи. Твой организм скажет тебе спасибо! Я очень рада, что ты прислушалась к моим советам!!! Так держать!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя Энн..

Энн. — пн., 12.04.2010 - 10:59

Спасибо!Стараюсь.Добавила перекусы в виде фруктов)А то действительно мало ем.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.