Хороша песня - начинай сначала

Вот опять и я. Пропала не надолго, но вернулась без результата=(. Благо что в плюс не ушла=) Но все равно опять встаю на дистанцию. Весь день питалась правильно, и витаминки купила для укрепления организма=) Вот только вопром у меня! Как сделать так, чтобы каждый день был как первый? Я имею ввиду по количеству и качеству потреблемой пищи. Ну никак не получается себя контролировать! Я уже заставляю себя стать одержимой похудением: все время думать о том что ешь, контролировать каждый шаг. Утешать себя мыслями, что в потом ты будешь стройная, если не поешь то или иное - уже не действует (и действовало ли оно???).

Пойду спрячу пряник подальше, и достану прутик...