Мечты и реальность

Изображение пользователя line-ru.

Вот и КД, сегодня 2 день..для меня это всегда огромная проблема: очень болезненно первые 2 дня и ничего есть не могу почти, поэтому на 2-3 дня забрасываю все диеты и ем что влезет..обычно, правда, к большим привесам это не приводит, но все же..
Это была реальность..А теперь о мечтах...
Хочу похудеть к новому году..и не просто, а на 10 кг!
Сомневаюсь правда в реальности этого мероприятия...осталось 66 дней...значит каждый день надо по 150гр минимум терять...начинаю с завтра...в планах: каждый четверг разгрузка, после 6-7 не есть, по утрам овсянка на воде с яблоком, больше овощей и фруктов, купить соковыжималку и пить каждый день сок (яблоко, апельсин, стебель сельдерея и имбирь), больше пить, ванны с солью и маслами для похудения..если будет возможность, то обертывания, если не буду работать, то бег по утрам по полчаса ежедневно, если буду работать, то час по выходным, каждый день зарядка, растяжка и обруч....
как думаете, получится?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя montisha.

10 кг за 2 месяца это вполне реально ;) думаю у тебя все получится love8

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя line-ru.

спасибочки! ХОЧЕТСЯ ВЕРИТЬ!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Добрый Жук
  • gogodancer