День 9й

Блин сегодня был отвесик, но вот вопрос сохранится он завтра или нет :~ , хотя питание сегодня было тоже очень ограниченное, на завтрак 1 яблоко, в обед 1 яблоко а на ужине мммм нельзя сказать что срыв но в 17 часов скушала грамм 100 - 150 (небольшой кусочек) вареной индейки... + в течении дня 0,5 кефира выпила и очень много пила зеленого чая.
Плюс к этому опять вечером устроила водные процедуры ванна с содой и морской солью, теперь вот леже и потею, Ужас но потоотделение после такой ванны кошмарное одеяло хоть выжимай потом....я минуте на 10 мужа попросила окно открыть и все ровно мне безумно жарко...Хоть в ванну теперь холодную иди....