Отчет..............

Главные вкладки

ср., 16.05.2012 - 15:13 — Никуля

58366638.gif
Сегодня на весах наконец то увидила вес как на линейке не изменился в худшую сторону КД позади flowers-290.gif flowers-113 значит скоро пойду на снижение))))))
Завтрак 7-50 кусочек свиного рулетика,3 печеньки 2 птичьего молока
9-00 скакалка 46 раз все выдахлась мышци болят,скакалка начала запутываться пока передых
Обед 10-30-овсянка
11-50 2 конфетки стакан воды
13-00 ходьба
15-00 коктель(молоко,киви)

Дневники диет

Нравится: 
0

Комментарии

Соткана солью — ср., 16.05.2012 - 21:26

Ты часто кушаешь... это так лучше,да?


Диеты на www.nadietah.ru

Никуля — ср., 16.05.2012 - 23:02

Да последнии дни частенько по утрам хомячу,ну что поделать когда можно по системе покушать вредного :blush2: а вообще у меня завтрак в 8 и обед ближе к 12 уже привыкла даже сли это будет не вредно и то что можно после 14.Вот так вот...А вообще у меня порции маленькие поэтому да это хорошо....

Соткана солью — чт., 17.05.2012 - 08:58

Ой,а ты на Миримановой что ли сидишь? я просто новенькая и надо набираться опыта)))))


Диеты на www.nadietah.ru

Никуля — чт., 17.05.2012 - 09:25

Да -60 это просто суперрррррррр))))А тебе удачки и почаще отвесиков!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Соткана солью — чт., 17.05.2012 - 09:41

Спасибочки!!!! тебе тоже!!!!))))


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Nadin_ka
  • zulenka
  • gogodancer