Отчет

Добрый день девочки))))))))Сегодня у меня привес 200г ну ничего я вчера накосячила причем осознано знала что вечером буду пить и не сухое а полусладкое было очень хорошее настроение теперь буду на таблетках поэтому алкоголь употреблять не буду))))))))))Сегодня взяла шагомер и пошла пешком туда и обратно в офис сибирского здоровья туда приехал какой то дедечка поводил мне руками по голове и прописал мне практически все по женски впринцепи правильно но я купила только женский чай и то не знаю буду ли я его сейчас пить т.к. боюсь совмешать с таблетками прописанными геникологом.Находяла 5000тыс шагов
По питанию______________________________-
Завтрак 8-30 чай и чак чак
обед 11-30 гречка с печенью
Домой только пришла по дороге купила себе на ужин горсть чернослива и 2 апельсина но скушаю только 1 наверно