Запоздалый отчет

Вчера настолько завертелась, что в 12 упала спать и даже поленилась зайти сюда. А еще вчера я съела 2 котлеты вместо одной, но калорий, к счастью, не превысила. И взвеситься не получилось - была замена инструктора, мы занимались в другом зале, где не было весов. А потом я торопилась и в обычный зал с весами забежать не удалось :( Так что через 2 часа быдет момент истины и еще сегодня замеры. Чувствую, после вчерашних котле будет привес. Итак:
завтрак: отруби (18 ккал), гороховая каша (46 ккал), котлета (198 ккал), яблоко (55 ккал),
обед: суп (72 ккал), хлеб (24 ккал), банан (102 ккал), яблоки (яблоки (111 ккал),
ужин: яйцо вареное (83 ккал), котлета (242 ккал), салат капуста и огурец (50 ккал), грейпфрут( 80 ккал), яблоко (48 ккал),
Всего: белков 54,22, жиров 35,32, углеводов 151,66, калорий 1168,92.

Еще я сходила в кино и потом немножко погуляла. Было пасмурно, но пробивалось солнце и я дико жалела, что нет с собой фотоаппарата. И вечером сделала обертывание я медом и кофе.

Всем хорошо провести этот выходной!!