- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Выполняю обещание ;)
Главные вкладки
вт., 06.09.2011 - 13:17 — Vitaminca
Привет, мои любимочки!!!
За последние несколько недель я тааак капитально набрала вес
А все потому что расслабилась и не контролирую себя. Могу и шоколадку целую слопать и салат майонезом полить. Надо срочно возвращать минимум и покорять новые вершины стройности)))
Надюшка обязала меня каждый день писать чем питалась и что делала. Выполняю обещание)
Вчера (05.08.2011) вес - 70 кг.
Питание примерно на 1150 кКал (завтрак: творог, правда жирный; обед: подидор со сметаной и кусочком хлеба, салат из морской капусты, тоненький кусочек языка и кусочек сыра; ужин: бутылка питьевого йогурта)
Физнагрузки никакой ((((
Нравится:
- Блог Vitaminca
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 25.10.2025
Комментарии
Привет! Вот так мы в один
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Будем будем... А то ишь
Будем будем... А то ишь расслабились
)))))))))))
))))))))
С возвращением=))))))))
Контролируй себя это правильно...а майонез на хрен с пляжа...это не человеческая еда...
Алён, привет!
Тебе - спортивному монстру не потребно расслабляться! Контроль на линию и всё наладится!
Эх, Оль. К сожалению сейчас
Эх, Оль. К сожалению сейчас мне спорта очень нехватает((( Нет здесь нормальных фитнесцентров. Остается надеяться лишь на бассейн, который к концу сентября откроется.
Да уж!
это беда наших колхозов!
ну вот! дождалась я=))
ну вот! дождалась я=)) вернулася..