1 день. Отчет

Изображение пользователя Vitaminca.

Съедено:
0,75 л. кефира 1%-го
0,25 л. томатного сока
около 0,05 кг. хлеба (вроде черного)

Физическая активность:
обруч - 15 минут
пресс - 50 раз.
велосипед

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Дашка-Зая.

с каждым днем все будет только лучше... но я думаю стоит есть чуточку больше... а я если честно вообще хлеб не ем)))

Изображение пользователя Vitaminca.

Ну это у меня только два дня такие жёсткие. Разгрузка так сказать. Дальше буду чередовать 2 дня овощных, 2 дня белковых.

А за поддержку спасибо)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Bri
  • zulenka
  • nezabudka
  • НеЗависимая