последнее начало

Мне 18 лет.сегодня я решила худеть.Это я решила уже давно,но сегодня окончательно! В общем начала я еще три надели назад,но начинала постепенно:просто уменьшила порции,начала ходить на степ,устраивала разгрузочные дни.Сегодян был маленький срыв,переела((
НО завтра все будет по другому,я займусь собой уже серьезно,ведь мне очень надо,у мен есть конкретная цель!)
С одним парнем не вышло,и мне хочется прити в универ в сентябре,и чтобы у него челюсть отвисла!!!!я в принципе не полная,но подкачаться нужно,в общем я хочу похудеть на 20 кг,знаю,что тогда я буду скелетом,но мне все равно!!!знаете,когдла у тебя есть стимул,это очень помогает!!!
так вот,о моих планах)....
я продумала как я буду питаться:

завтрак-каша,или мясо отварное с овощами
обед-суп,или салат
ужин-стакан кефира с корицей(читала,что это помогает похудению,попробую)
перекусывать буду яблоками,или орехами
сладкое исключаю совсем!!!!!!!
еще пить 1.5-2 литра воды(это не сложно,так как я водохлеб)
плюс 2 чашки зеленого чая в день

про спорт:я решила ходить на тренировки каждый день по 2 часа(за исключением субботы и воскресенья)
в основном это степ,и просто шейпинг,один раз в неделю на йогу.если вытерплю месяц,потом добавлю тренажерку
почему степ,потому что моя проблемная зона-ноги((((они ужасны!!!!а еще через месяц(когда деньги подкоплю)хочу походитьна вакуумный массаж,так тело слегка дряхловато,а потм на обвертывания

вот так!!!!!вот моя система!знаю,что будет сложно,но я вытерплю,я должна,прежде всего себе!!ведь я знаю,что я хочу!!!!!
чтобы была какая-то поддержка,зарегистрировалась на этом сайте,надеюсь та кбудет легче)
попытаюсь постоянно писать о своих успехах,ну и поддерживать саму себя таким образом)

я все смогу-я же умничка))))