Отчет 20100319 - 69,9

Главные вкладки

Изображение пользователя Nelayah.
сб., 20.03.2010 - 01:21 — Nelayah

Наконецто нашла время написать отчет за сегодняшний день!

Завтрак: каша овсянка с молоком
Обед: ласанья с салатом
Вечер на работе: 2 пива и горсть чипсов
Ужин: салат с мясом, авокадо, яйцо и немного соуса (на фото)

bild(2).jpg

В фитнесс клубе:
25 минут на кросстрейнере
10 минут пресс качяла

- 250 ксал гдето

Конечьно пиво пить не хорошо но 2 пива это не заметно!


If you want something really bad you can make anything possible, like reaching the stars...

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • June